Le blog de Guillaume

Avant le début du tournage, Emily Browning, Abbie Cornish, Jena Malone et Jamie Chung ont bénéficié de douze semaines d’entrainement à partir de juin 2009. Vanessa Hudgens a rejoint l’entrainement plus tard en raison du tournage du film Sortilège. Parmi les entrainements, les actrices ont pu apprendre à porter une charge de plus de 110 kg. Damon Caro, le coordinateur des cascades et chorégraphes de 300 et Watchmen : Les Gardiens fut engagé pour s’occuper des scènes d’action, des entrainements aux cascades et pour les chorégraphies des combats.

Cornish déclara que les actrices devaient s’entraîner six heures par jour, cinq jours par semaine, aux arts martiaux, à l’épée mais également au combat à main nue. Malone précisa qu’une journée type d’entrainement commençait par quatre heures d’échauffements et d’arts martiaux suivi par trois heures d’exercices de port de poids, de formation aux armes à feu et au positionnement tactique, ainsi que des leçons de pole dance.

Lors d’une interview, Zack Snyder dévoile que Caro s’est inspiré de véritables techniques des SEAL pour la scène où les filles pénètrent le château pour trouver le bébé dragon.